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何谓零帕族？这绝对又是一个新鲜时尚的词语。“帕”是压力的单位，“零帕”的意思就是没有压力。零帕族是目前网络上最为流行的一个族群，这些人和大多数现代人一样都生存在各种各样的压力之下，但与我们不同的是，他们却仍然能时刻保持乐观心态。那么他们究竟是怎么做到面对经济上的各项重压还能泰然一笑置之身外的呢？化经济压力为无形，零帕族教你五大妙招。
妙招一：工资转存
零帕族说，工资卡要用来支付水电、房租、还信用卡、其他消费等。因为刷卡太容易常常对卡上数字的减少不太敏感，所以很多人会遇到还没有到月底，工资卡上的数字却已经见底的尴尬。这个时候，你就要改变这种情况，养成另一种存钱的习惯。可以再准备一张银行卡，然后每个月发工资的时候，从工资卡中取出一定金额的钱，转存到这张银行卡上。这样，尽管你手握工资卡，不停地花，但是，你仍然可以保证你每个月有结余。时间长了，看着另一张卡上越积越多的数字，自然就可以缓解“月光”尴尬，还能作为一笔应急的启动资金呢。
妙招二：用现金别刷卡
刷卡是很方便，特别是信用卡，好像用的不是自己的钱，花起来特别大手大脚。千万不要被这种感觉左右你的消费行为，因为你一时的冲动，会让你在下个月还款的时候陷入到巨大的悔恨和无奈中。所以零帕族建议，在日常购买日用品或下餐厅吃饭等情况下，最好使用现金，这样会让你对自己的消费有直观的感受，眼睁睁看着钱包里的钱减少，从而控制自己过剩的消费欲望。
妙招三：学着控制欲望
大家应该都有这样的感受，冲动之下买了很贵的东西，却在拥有不久之后失去了兴趣，然后对着家里堆积起来的越来越多没有实质意义的东西感叹，要是当时不那么冲动能省下多少钱啊。零帕族告诉大家一个独门秘决：制作一个“欲望考核”时间表，把你最近喜欢、想买的东西都列下来，每天看一眼，慢慢的，你会发现，有些东西，时间一长你对它的欲望就逐渐减退，那就证明这样东西并不是你生活必须的。这样下来，你就可以科学理性地控制自己的欲望，同时也不会因为一时冲动的消费而悔恨。
妙招四：拒绝促销广告
合理的利用商场销价的机会购买日常所需当然无可厚非。但很多人购买时并不是因为生活中确实缺少这件物品，而是被所谓的“打折”吸引，怀着一种“我不买就错过销价机会”的错误心态进行消费。这种情况下，你的消费行为则大部分来源于外界的诱惑而并非自身实际需要。那么遏制消费、杜绝浪费的最好办法就是阻断诱惑的来源，从自身生活需求着手，认真衡量每一个消费行为。
最后，就是我们要尽量拒绝长时间欠账。经济生活中，充斥着各种欠款：房贷、车贷、信用卡账。欠债还钱，自然是天经地义。所以，每个月发工资的时候，记得第一时间偿还各种债务。否则，你会发现你经常无法完成预期的还款目标，甚至导致欠款逾期，影响个人信用。第一时间把各种欠款还清，那么你自然可以心情轻松地去算计着花剩下的钱，从而自然地减少其他不必要的开支。
（作者：胡利佳 来源：银率网）
